Lugn vecka

Dagarna efter Marathon-SM har varit dem lugnaste på länge. På måndagen var jag bara ut och cruisa för att paddla av mig lite efter helgen och igår gymmade jag lite... det är den enda träningen jag gjort denna veckan och det har varit en välbehövlig viloperiod. Eftersom jag inte alls var motiverad veckan efter dalsland och kroppen bara skrek "NEJ!!" vad jag än gjorde så då kändes de inte så bra, men sen lossnade och jag hitta lite motivation till marathon-SM. Så nu har jag äntligen tagit mig lite tid till att vila och när jag tänker efter så är det min första "rena" viloperiod sen oktober 2006, så jag kände att det var dags.

Under vilan så har jag varit på info-möte med MIA (Malmö Idrottsakademi) om vad man kan göra för dem 10 000kr vi fick i stipendium. Där kan man få hjälp med i stort sett allt: mental rådgivning, idrottsmedicin, fysiologi, studie och yrkesvägledning, kost, allt man kan tänka sig i stort sett för att bli bättre inom sin idrott. Denna hjälpen uppskattas grymt mycket och det hjälper mig utvecklas och man lär sig vad man håller på med och varför... (för mer info www.malmoidrottsakademi.se)

Nu är det som sagt bara en tävling kvar för säsongen och nu har jag börjat hitta lite motivation igen och det är att spöa Danny på långloppet som iofs bara är 3000m men om jag vinner så blir det med Speedway siffrorna 5-1 och vad kan vara mer förkrossande än det... förutom 6-0...